The Weight Loss BluePrint - IkiGuides

Voordat ik hier terecht kwam, had ik al meerdere methoden geprobeerd. De ene ging wat beter dan de andere, maar wat ik ook deed het lukte niet om mijn nieuwe gewicht te behouden. Op den duur werd mijn drang naar meer en vaker eten altijd zo sterk dat het onmogelijk was om het te negeren. Nu begrijp ik dat al deze methoden mijn lichaam nog verder uit balans brachten. Inmiddels zit ik nu al een tijdje op mijn streefgewicht en kost het me veel minder moeite om me hier op te houden. Bovendien luister ik nu veel beter naar mijn lichaam en voel ik beter aan wat het nodig heeft. Volgens mij ben ik eindelijk weer in balans.

- Sanne